quarta-feira, 2 de novembro de 2011

- O que é aptidão física?




Aptidão física é um conceito mutidimencional que é definido como um conjunto de qualidades que as pessoas possuem ou podem vir a possuir, e que tem relação com a capacidade de realizar uma determinada função. Ou seja, são estes atributos que dão capacidade a pessoa de realizar determinadas atividades física.


Fonte: Diretrizes do American College of Esports Medicine para os testes de esforço e sua prescrição - 7º ed. - 2007- Guanabara Koogan

Espero ter contribuído com esta informação a todos!
um abraço e até a próxima postagem

RODRIGO VICENTE - cref. 036117-G/RJ

Um comentário:

  1. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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